Vinyasa Yoga

Her yönüyle bedeni çalıştıran bir yoga serisi, her hafta içeriğinde farklı zihinsel ve duygusal temalar işlenerek pratik edilir. Katılanların hem bir yoga serisini bir ay…

Yin Yoga

Her hafta farklı bir beden bölümüne odaklanılarak kısa bilgi paylaşımı (anatomik, meridyenler gibi ) ve varyasyonlarıyla beraber sunulan yin yoga pratiklerini içerir.